Cách Chọn Kích Thước Ghế Văn Phòng Chuẩn Ergonomic Cho Dân Công Sở Leave a comment

Kích Thước Ghế Văn Phòng Chuẩn: Cách Chọn Ghế Ngồi Làm Việc Thoải Mái. Kích thước ghế văn phòng là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến tư thế ngồi, khả năng thao tác và cảm giác thoải mái trong suốt thời gian làm việc. Một chiếc ghế quá cao, quá thấp, quá sâu hoặc quá rộng đều có thể khiến người dùng phải thay đổi tư thế một cách thiếu tự nhiên.

Nhiều nhân viên văn phòng thường chú ý đến kiểu dáng, màu sắc hoặc giá bán nhưng lại bỏ qua các thông số quan trọng như chiều cao mặt ghế, chiều sâu đệm, chiều rộng chỗ ngồi và vị trí tựa lưng. Đây là nguyên nhân khiến không ít người mua được chiếc ghế đẹp nhưng sử dụng không thuận tiện.

Một mẫu ghế phù hợp cần đồng bộ với vóc dáng người ngồi, chiều cao bàn làm việc và đặc điểm công việc. Ghế cũng nên có khả năng điều chỉnh để người dùng dễ dàng thiết lập tư thế phù hợp thay vì phải cố thích nghi với một kích thước cố định.

Hãy cùng Nội thất Đăng Khoa tìm hiểu kích thước ghế văn phòng phổ biến, cách đo ghế và những tiêu chí giúp lựa chọn sản phẩm phù hợp với từng người sử dụng.

Vì Sao Kích Thước Ghế Văn Phòng Lại Quan Trọng?

Kích thước ghế không chỉ quyết định ghế có vừa với bàn hay không mà còn ảnh hưởng đến vị trí của chân, đầu gối, hông, lưng, vai và cánh tay.

Giúp duy trì tư thế ngồi ổn định

Khi kích thước ghế phù hợp, người dùng có thể:

• Đặt hai bàn chân ổn định trên sàn.
• Giữ đầu gối ở tư thế thoải mái.
• Tựa lưng vào ghế.
• Hạn chế mép ghế ép phía sau đầu gối.
• Đặt cánh tay ngang với bàn.
• Giữ vai ở trạng thái thả lỏng.
• Dễ dàng thay đổi tư thế khi cần.

Ghế không thể bảo đảm người dùng luôn ngồi đúng, nhưng một thiết kế phù hợp giúp việc thiết lập tư thế trở nên dễ dàng hơn.

Hạn chế cảm giác khó chịu khi ngồi lâu

Ghế sai kích thước có thể dẫn đến một số tình trạng thường gặp:

• Chân không chạm sàn.
• Đùi bị tì lên mép ghế.
• Lưng không chạm được tựa.
• Vai phải nhún lên khi đánh máy.
• Người dùng thường xuyên trượt về phía trước.
• Đầu gối gập quá sâu.
• Không đủ khoảng trống để thay đổi tư thế.

Cảm giác đau hoặc mỏi kéo dài có thể liên quan đến nhiều yếu tố khác ngoài chiếc ghế. Người dùng không nên coi ghế là biện pháp điều trị các vấn đề cơ xương khớp.

Tạo sự đồng bộ với bàn làm việc

Chiều cao bàn ghế làm việc cần được xem xét cùng nhau. Một chiếc ghế có kích thước phù hợp nhưng bàn quá cao hoặc quá thấp vẫn khiến người sử dụng phải cúi, rướn vai hoặc nâng cánh tay.

Bàn văn phòng cố định thường có chiều cao khoảng 700–750mm. Tuy nhiên, thông số phù hợp còn phụ thuộc vào chiều cao người dùng, loại bàn phím, độ dày mặt bàn và cách bố trí thiết bị.

Kích Thước Ghế Văn Phòng Gồm Những Thông Số Nào?

Trước khi chọn ghế, người mua cần hiểu rõ từng thông số để tránh nhầm lẫn giữa chiều cao tổng thể và chiều cao mặt ngồi.

Chiều Cao Mặt Ghế

Chiều cao mặt ghế là khoảng cách từ sàn đến bề mặt đệm ngồi.

Đây là một trong những thông số quan trọng nhất vì ảnh hưởng trực tiếp đến vị trí bàn chân, đầu gối và chiều cao cánh tay so với mặt bàn.

Đối với nhiều dòng ghế xoay, chiều cao mặt ghế có thể điều chỉnh trong khoảng tham khảo:

• Thấp nhất: Khoảng 400–430mm.
• Cao nhất: Khoảng 500–550mm.

Thông số thực tế có thể khác nhau tùy sản phẩm.

Cách kiểm tra chiều cao phù hợp

Khi ngồi:

• Hai bàn chân nên đặt ổn định trên sàn hoặc gác chân.
• Đùi ở tư thế tương đối thoải mái.
• Đầu gối không bị nâng quá cao.
• Mép ghế không ép mạnh vào phía sau chân.
• Cánh tay có thể thao tác với bàn phím mà không phải nhún vai.

Nếu đã chỉnh ghế để tay phù hợp với bàn nhưng chân không chạm sàn, người dùng có thể cần thêm gác chân.

Chiều Rộng Mặt Ghế

Chiều rộng mặt ghế là khoảng cách ngang của phần đệm ngồi.

Nhiều mẫu ghế văn phòng có chiều rộng tham khảo khoảng:

• 450–550mm.

Ghế cần đủ rộng để người dùng ngồi thoải mái nhưng không nên quá lớn đến mức khó sử dụng tay vịn hoặc chiếm nhiều diện tích.

Cách kiểm tra

Khi ngồi, hai bên hông không nên bị ép sát vào tay vịn hoặc mép ghế. Đồng thời, mặt ghế cũng không nên quá rộng khiến tay vịn nằm quá xa cơ thể.

Chiều Sâu Mặt Ghế

Chiều sâu mặt ghế được đo từ mép trước của đệm đến vị trí tựa lưng.

Khoảng tham khảo phổ biến:

• 400–500mm.

Chiều sâu phù hợp giúp phần đùi được nâng đỡ mà mép ghế không tì sát phía sau đầu gối.

Khoảng trống phía sau đầu gối

Khi ngồi tựa lưng, nên có một khoảng trống nhỏ giữa mép ghế và phía sau đầu gối. Nhiều người sử dụng quy tắc khoảng 2–4 ngón tay để kiểm tra nhanh.

Đây chỉ là cách tham khảo, không phải tiêu chuẩn cố định cho tất cả mọi người.

Chiều Cao Tựa Lưng

Chiều cao tựa lưng được đo từ mặt đệm đến đỉnh tựa.

Có thể chia thành:

• Ghế lưng thấp.
• Ghế lưng trung.
• Ghế lưng cao.
• Ghế có tựa đầu.

Ghế lưng cao thường phù hợp với người muốn được hỗ trợ thêm vùng lưng trên và vai. Tuy nhiên, tựa cao chỉ có giá trị khi hình dáng và vị trí tựa phù hợp với cơ thể.

Chiều Rộng Tựa Lưng

Tựa lưng cần đủ rộng để hỗ trợ cơ thể nhưng không nên cản trở chuyển động của vai.

Thông số phổ biến thường dao động tùy kiểu ghế, chất liệu lưới và cấu tạo khung.

Chiều Cao Tay Vịn

Chiều cao tay vịn thường được đo từ mặt đệm ngồi đến mặt trên tay ghế.

Khoảng tham khảo:

• 180–280mm.

Tay vịn phù hợp giúp cẳng tay có điểm tựa nhẹ mà vai không bị nâng lên.

Tay vịn có thể gồm:

• Tay cố định.
• Tay nâng hạ.
• Tay 2D.
• Tay 3D.
• Tay 4D.

Không phải tay vịn càng nhiều hướng điều chỉnh càng tốt. Điều quan trọng là người dùng có thể đặt tay ở vị trí tự nhiên và đưa ghế gần bàn.

Chiều Cao Tổng Thể

Chiều cao tổng thể được đo từ sàn đến điểm cao nhất của ghế.

Thông số này quan trọng khi:

• Bố trí ghế trong phòng nhỏ.
• Đặt ghế dưới kệ.
• Tính tỷ lệ với bàn.
• Vận chuyển qua cửa hoặc thang máy.
• Sắp xếp nhiều ghế trong văn phòng.

Chiều Rộng Tổng Thể

Chiều rộng tổng thể bao gồm cả tay vịn. Đây là thông số cần kiểm tra khi muốn đẩy ghế vào gầm bàn hoặc bố trí nhiều ghế cạnh nhau.

Đường Kính Chân Ghế

Chân xoay năm cánh thường có đường kính khá lớn để tăng độ ổn định.

Người mua cần kiểm tra:

• Chân có vướng hộc bàn không.
• Bánh xe có va vào chân bàn không.
• Khoảng di chuyển phía sau có đủ không.
• Ghế có phù hợp lối đi không.

Kích Thước Ghế Xoay Văn Phòng Phổ Biến

Ghế xoay là dòng sản phẩm phổ biến nhờ khả năng điều chỉnh chiều cao và di chuyển linh hoạt.

Bảng dưới đây mang tính tham khảo:

Kích thước có thể chênh lệch đáng kể giữa ghế nhân viên, ghế giám đốc và ghế công thái học.

Kích Thước Ghế Công Thái Học Nên Có Khả Năng Điều Chỉnh Gì?

Ghế công thái học không được xác định chỉ bằng một bộ kích thước cố định. Điểm quan trọng của dòng ghế này là khả năng tùy chỉnh theo người dùng.

Điều Chỉnh Chiều Cao Mặt Ghế

Ghế nên có dải nâng hạ đủ rộng để phù hợp với chiều cao người sử dụng và mặt bàn.

Điều Chỉnh Chiều Sâu Đệm

Tính năng trượt đệm giúp người thấp và người cao có thể thay đổi khoảng cách giữa mép ghế và tựa lưng.

Đây là tính năng hữu ích tại văn phòng có nhiều người dùng chung ghế.

Điều Chỉnh Hỗ Trợ Thắt Lưng

Phần hỗ trợ thắt lưng có thể điều chỉnh:

• Lên hoặc xuống.
• Tiến hoặc lùi.
• Độ căng.
• Độ cong.

Tùy mẫu ghế, cơ chế có thể là cố định, tự động hoặc điều chỉnh thủ công.

Điều Chỉnh Tay Vịn

Tay vịn nên hỗ trợ người dùng đặt cẳng tay thoải mái và không cản trở việc đưa ghế sát bàn.

Điều Chỉnh Tựa Đầu

Tựa đầu phù hợp có thể hỗ trợ khi người dùng ngả lưng hoặc nghỉ ngắn. Khi làm việc tập trung, không phải lúc nào đầu cũng cần tựa liên tục.

Điều Chỉnh Độ Ngả

Ghế có thể cho phép:

• Ngả tự do.
• Khóa một góc.
• Khóa nhiều góc.
• Điều chỉnh lực ngả.

Góc ngả phù hợp phụ thuộc vào công việc và cơ chế an toàn của từng sản phẩm.

Kích Thước Ghế Chân Quỳ Và Ghế Phòng Họp

Ghế chân quỳ thường không thể nâng hạ chiều cao nên cần lựa chọn kỹ hơn.

Thông số tham khảo:

• Chiều cao mặt ngồi: Khoảng 420–480mm.
• Chiều rộng mặt ngồi: Khoảng 450–520mm.
• Chiều sâu mặt ngồi: Khoảng 420–500mm.
• Chiều cao tổng thể: Khoảng 850–1.100mm.

Ghế chân quỳ thường phù hợp với:

• Phòng họp.
• Khu tiếp khách.
• Phòng đào tạo.
• Không gian sử dụng trong thời gian vừa phải.

Vì không thể tùy chỉnh, ghế chân quỳ khó phù hợp hoàn toàn với nhiều vóc dáng khác nhau như ghế xoay.

Cách Chọn Kích Thước Ghế Văn Phòng Theo Chiều Cao Cơ Thể

Không nên chọn ghế chỉ dựa trên chiều cao tổng thể của người dùng. Tỷ lệ chân, thân người và chiều dài đùi cũng ảnh hưởng đến độ phù hợp.

Tuy nhiên, có thể tham khảo một số nguyên tắc sau.

Người Có Vóc Dáng Nhỏ

Nên ưu tiên:

• Ghế có thể hạ thấp.
• Mặt ghế không quá sâu.
• Tay vịn thu hẹp được.
• Tựa lưng có vị trí hỗ trợ thấp.
• Tựa đầu điều chỉnh được hoặc có thể tháo.
• Đệm không quá rộng.
• Chân ghế gọn.

Nếu mặt ghế quá sâu, người dùng sẽ phải ngồi trượt về phía trước hoặc không tựa được lưng.

Người Có Chiều Cao Trung Bình

Có nhiều lựa chọn hơn nhưng vẫn nên ngồi thử để kiểm tra:

• Độ sâu đệm.
• Chiều cao tay vịn.
• Vị trí hỗ trợ thắt lưng.
• Khoảng nâng hạ.
• Mức độ vừa với bàn.

Người Cao

Nên ưu tiên:

• Chiều cao mặt ghế đủ lớn.
• Đệm có thể trượt sâu.
• Tựa lưng cao.
• Tựa đầu điều chỉnh.
• Tay vịn nâng đủ cao.
• Chân ghế và khung phù hợp tải trọng.
• Độ sâu mặt ghế lớn hơn.

Người cao không nên chỉ chọn ghế có tựa cao mà cần kiểm tra cả chiều sâu và dải nâng của mặt ngồi.

Người Có Vóc Dáng Lớn

Cần chú ý:

• Chiều rộng mặt ghế.
• Tải trọng khuyến nghị.
• Độ chắc của chân ghế.
• Độ rộng giữa hai tay vịn.
• Kích thước mâm ghế.
• Độ đàn hồi của đệm.
• Khả năng ổn định khi ngả.

Không nên dựa vào tải trọng quảng cáo nếu nhà cung cấp không có thông số rõ ràng.

Công Thức Kiểm Tra Ghế Có Phù Hợp Hay Không

Không có một công thức duy nhất bảo đảm ghế phù hợp với mọi người. Cách tốt nhất là ngồi thử theo trình tự.

Bước 1: Điều Chỉnh Chiều Cao

Điều chỉnh để hai chân có điểm tựa ổn định và đầu gối không bị gập quá sâu.

Bước 2: Ngồi Sát Vào Tựa Lưng

Mông nên ở gần phía sau mặt ghế để kiểm tra đúng độ sâu đệm.

Bước 3: Kiểm Tra Mép Ghế

Đảm bảo phía sau đầu gối không bị tì mạnh.

Bước 4: Kiểm Tra Tựa Lưng

Phần hỗ trợ lưng nên tiếp xúc với vùng cần nâng đỡ, không đẩy cơ thể về phía trước.

Bước 5: Điều Chỉnh Tay Vịn

Đặt cẳng tay nhẹ trên tay vịn, vai không nhún lên.

Bước 6: Kiểm Tra Với Bàn

Đưa ghế vào vị trí làm việc và thử:

• Gõ bàn phím.
• Dùng chuột.
• Nhìn màn hình.
• Mở ngăn kéo.
• Xoay và di chuyển.
• Đưa ghế sát bàn.

Bước 7: Ngồi Thử Trong Vài Phút

Không nên chỉ ngồi vài giây. Hãy thử thay đổi tư thế và vận hành các chức năng để phát hiện điểm cấn hoặc bất tiện.

Chiều Cao Bàn Ghế Làm Việc Nên Phối Hợp Thế Nào?

Ghế không thể được lựa chọn tách rời khỏi bàn.

Với Bàn Cao Khoảng 700–750mm

Người dùng thường cần điều chỉnh ghế để khuỷu tay gần ngang mặt bàn. Nếu chân bị hẫng sau khi nâng ghế, có thể dùng gác chân.

Với Bàn Nâng Hạ

Có thể điều chỉnh bàn theo ghế và tư thế ngồi, tạo sự linh hoạt cao hơn.

Với Bàn Có Ngăn Kéo

Cần kiểm tra khoảng trống dưới bàn vì ngăn kéo có thể làm đầu gối hoặc tay vịn bị vướng.

Với Bàn Có Mặt Dày

Mặt bàn dày làm giảm khoảng trống chân. Đây là yếu tố thường bị bỏ qua khi mua ghế.

Với Bàn Phím Đặt Cao

Người dùng có thể phải nâng ghế quá mức. Trong trường hợp này, nên cân nhắc khay bàn phím, điều chỉnh bàn hoặc dùng gác chân.

Các Yếu Tố Khác Ngoài Kích Thước Ghế

Đệm Ngồi

Đệm cần có độ đàn hồi vừa phải và không tạo điểm tì cứng.

Các loại phổ biến:

• Mút đúc.
• Mút cắt.
• Đệm bọc vải.
• Đệm da.
• Đệm lưới.

Không nên khẳng định một loại đệm phù hợp với tất cả người dùng. Người mua cần kiểm tra cảm giác thực tế và khả năng thoáng khí.

Tựa Lưng

Tựa lưng có thể làm từ:

• Lưới.
• Nhựa.
• Đệm bọc vải.
• Da.
• Khung kết hợp.

Tựa nên hỗ trợ cơ thể nhưng vẫn cho phép người dùng thay đổi tư thế.

Tay Vịn

Tay vịn quá cao có thể làm vai bị nâng. Tay quá thấp gần như không hỗ trợ được cánh tay.

Tay vịn cũng không nên cản trở ghế đi vào gầm bàn.

Ty Hơi

Ty hơi quyết định khả năng nâng hạ của ghế.

Cần kiểm tra:

• Độ mượt.
• Khả năng giữ chiều cao.
• Dải nâng.
• Độ ổn định.
• Thông tin linh kiện.

Không nên tự tháo ty hơi tại nhà.

Chân Và Bánh Xe

Chân ghế cần phù hợp tải trọng và bề mặt sàn. Bánh xe cần lăn ổn định, không kẹt và không gây tiếng ồn quá lớn.

Cơ Chế Ngả

Cơ chế ngả cần có khả năng điều chỉnh lực theo trọng lượng người dùng nếu sản phẩm hỗ trợ.

Những Sai Lầm Khi Chọn Kích Thước Ghế Văn Phòng

Chỉ Chọn Theo Chiều Cao Người

Hai người có cùng chiều cao vẫn có thể cần độ sâu đệm khác nhau do tỷ lệ chân và thân khác nhau.

Chọn Ghế Càng To Càng Tốt

Ghế lớn không đồng nghĩa với thoải mái. Sản phẩm quá rộng hoặc quá sâu có thể khiến người dùng mất điểm tựa.

Chỉ Quan Tâm Chiều Cao Tổng Thể

Thông số quan trọng hơn là chiều cao mặt ngồi, độ sâu đệm và vị trí tựa lưng.

Không Đo Gầm Bàn

Ghế có thể không cất được dưới bàn do tay vịn hoặc chân vướng hộc tủ.

Không Ngồi Thử

Hình ảnh và bảng thông số không thể phản ánh đầy đủ cảm giác sử dụng.

Tin Rằng Ghế Sẽ Giúp Không Đau Lưng

Ghế phù hợp có thể hỗ trợ tư thế và sự thoải mái nhưng không bảo đảm loại bỏ đau lưng.

Không Kiểm Tra Dải Điều Chỉnh

Một chiếc ghế có nâng hạ nhưng khoảng điều chỉnh quá hẹp vẫn có thể không phù hợp.

Bỏ Qua Tải Trọng

Khung, chân và cơ chế cần phù hợp với người dùng.

Kích Thước Ghế Văn Phòng Cho Từng Không Gian

Ghế Cho Văn Phòng Nhỏ

Nên ưu tiên:

• Chiều rộng tổng thể gọn.
• Tay gập hoặc không tay.
• Chân không quá lớn.
• Tựa lưng trung.
• Dễ đẩy dưới bàn.

Ghế Cho Nhân Viên

Nên có:

• Nâng hạ chiều cao.
• Đệm phù hợp nhiều vóc dáng.
• Tựa lưng thoáng.
• Kết cấu dễ bảo trì.
• Kích thước vừa phải.

Ghế Cho Giám Đốc

Ghế có thể lớn hơn nhưng vẫn cần:

• Phù hợp vóc dáng.
• Không chiếm hết lối đi.
• Đưa sát được vào bàn.
• Tựa đầu đúng vị trí.
• Tay vịn không quá rộng.

Ghế Cho Phòng Họp

Nên ưu tiên:

• Kích thước đồng đều.
• Dễ sắp xếp.
• Chiều cao mặt ngồi phù hợp bàn họp.
• Không quá cồng kềnh.
• Có thể là chân quỳ hoặc chân xoay gọn.

Ghế Cho Home Office

Cần cân bằng:

• Sự thoải mái.
• Diện tích phòng.
• Khả năng cất ghế.
• Màu sắc.
• Độ ồn bánh xe.
• Loại sàn.

Cách Đo Kích Thước Ghế Văn Phòng

Đo Chiều Cao Mặt Ngồi

Đặt ghế trên mặt sàn phẳng và đo từ sàn đến phần cao nhất của đệm khi không có người ngồi.

Đo Chiều Rộng Đệm

Đo phần sử dụng thực tế của mặt ghế, không chỉ đo khung ngoài.

Đo Chiều Sâu Đệm

Đo từ mép trước đến vị trí tiếp xúc với tựa lưng.

Đo Chiều Cao Tựa

Đo từ mặt đệm đến đỉnh tựa.

Đo Chiều Rộng Tổng Thể

Đo từ điểm ngoài cùng của tay vịn bên trái đến tay vịn bên phải.

Đo Chiều Cao Tay Vịn

Đo từ mặt đệm đến bề mặt tay vịn.

Đo Chiều Cao Tổng Thể

Đo từ sàn đến điểm cao nhất của ghế, thường là tựa đầu.

Xem thêm: 5 Cảnh Báo Cho Thấy Bánh Xe Ghế Văn Phòng Đã Hết Tuổi Thọ

Mua Ghế Văn Phòng Đúng Kích Thước Ở Đâu?

Ưu Tiên Nơi Cho Ngồi Thử

Ngồi thử giúp đánh giá:

• Chiều cao.
• Chiều sâu.
• Chiều rộng.
• Tựa lưng.
• Tay vịn.
• Cơ chế ngả.
• Khả năng đi vào gầm bàn.
• Độ ổn định.

Kiểm Tra Bảng Thông Số

Thông tin sản phẩm nên có:

• Kích thước tổng thể.
• Kích thước mặt ngồi.
• Dải nâng hạ.
• Chất liệu.
• Tải trọng khuyến nghị.
• Loại chân.
• Cơ chế điều chỉnh.
• Thời gian bảo hành.

Kiểm Tra Chính Sách Bảo Hành

Không nên chỉ dựa trên thông tin “bảo hành 365 ngày”. Cần xác định rõ phạm vi bảo hành đối với:

• Ty hơi.
• Chân ghế.
• Bánh xe.
• Tay vịn.
• Mâm ghế.
• Cơ chế ngả.
• Khung tựa.
• Lớp bọc.

Yêu Cầu Hình Ảnh Thực Tế

Ảnh chụp ghế cạnh bàn hoặc có người ngồi giúp người mua hình dung tỷ lệ tốt hơn ảnh sản phẩm đơn lẻ.

Vì Sao Nên Chọn Ghế Văn Phòng Tại Nội Thất Đăng Khoa?

Đa Dạng Kích Thước Và Kiểu Dáng

Nội thất Đăng Khoa cung cấp nhiều dòng ghế:

• Ghế nhân viên.
• Ghế công thái học.
• Ghế lưng lưới.
• Ghế giám đốc.
• Ghế chân quỳ.
• Ghế phòng họp.
• Ghế home office.
• Ghế không tay.

Tư Vấn Theo Vóc Dáng Và Bàn Làm Việc

Khách hàng được tư vấn dựa trên:

• Chiều cao người dùng.
• Chiều dài chân.
• Thời gian ngồi.
• Chiều cao bàn.
• Loại công việc.
• Diện tích phòng.
• Ngân sách.

Hỗ Trợ Ngồi Thử Và Điều Chỉnh

Người dùng được hướng dẫn:

• Nâng hạ chiều cao.
• Điều chỉnh tay vịn.
• Thiết lập tựa lưng.
• Điều chỉnh tựa đầu.
• Kiểm tra chiều sâu đệm.
• Sử dụng cơ chế ngả.

Chính Sách Bảo Hành Theo Sản Phẩm

Thời gian và phạm vi bảo hành có thể khác nhau giữa từng mẫu ghế. Khách hàng nên kiểm tra phiếu bảo hành và điều kiện áp dụng trước khi mua.

Câu Hỏi Thường Gặp Về Kích Thước Ghế Văn Phòng

Chiều cao ghế văn phòng bao nhiêu là chuẩn?

Không có một mức cố định cho tất cả mọi người. Nhiều ghế xoay có dải chiều cao mặt ngồi khoảng 400–550mm.

Mặt ghế sâu bao nhiêu là phù hợp?

Nhiều mẫu có chiều sâu khoảng 400–500mm. Người dùng cần ngồi thử để bảo đảm mép ghế không tì phía sau đầu gối.

Ghế càng cao càng tốt không?

Không. Ghế cần phù hợp với chân, bàn và vị trí cánh tay.

Người thấp nên chọn ghế thế nào?

Nên chọn ghế hạ thấp được, mặt ngồi không quá sâu và tay vịn có thể điều chỉnh.

Người cao cần lưu ý gì?

Cần kiểm tra chiều cao tối đa, chiều sâu đệm, tựa lưng và vị trí tựa đầu.

Ghế công thái học có phù hợp mọi người không?

Không. Ghế cần có dải điều chỉnh phù hợp và người dùng vẫn nên ngồi thử.

Ghế đúng kích thước có giúp hết đau lưng không?

Không thể bảo đảm. Ghế phù hợp hỗ trợ tư thế nhưng đau lưng còn liên quan đến nhiều yếu tố.

Có nên mua ghế online không?

Có thể, nếu thông số đầy đủ, có hình ảnh thực tế và chính sách đổi trả rõ ràng.

Xem thêm: Top 7 Ghế Văn Phòng Có Bánh Xe Giúp Ngồi Êm Ái Và Bảo Vệ Cột Sống

Kết Luận

Kích thước ghế văn phòng là yếu tố quan trọng khi lựa chọn ghế làm việc. Người mua cần quan tâm đến chiều cao mặt ngồi, chiều rộng, chiều sâu đệm, tựa lưng, tay vịn và chiều rộng tổng thể thay vì chỉ nhìn vào kiểu dáng.

Một chiếc ghế phù hợp cần đồng bộ với vóc dáng người dùng, chiều cao bàn và đặc điểm công việc. Ghế công thái học có khả năng điều chỉnh nhiều thông số là lựa chọn đáng cân nhắc cho người ngồi lâu hoặc văn phòng có nhiều nhân sự sử dụng chung.

Tuy nhiên, không có kích thước duy nhất phù hợp với tất cả mọi người và cũng không có chiếc ghế nào bảo đảm ngồi tám giờ mà không đau lưng. Người dùng vẫn cần thay đổi tư thế, nghỉ ngắn, bố trí màn hình hợp lý và vận động định kỳ.

Với nhiều mẫu ghế có kích thước và cơ chế điều chỉnh khác nhau, Nội thất Đăng Khoa hỗ trợ khách hàng lựa chọn sản phẩm phù hợp với vóc dáng, bàn làm việc, diện tích và ngân sách thực tế.

Bài viết được biên soạn bởi đội ngũ Nội Thất Đăng Khoa – xưởng sản xuất nội thất gỗ công nghiệp tại Hà Nội và TP.HCM với hơn 15 năm kinh nghiệm.

—————————————————-
NỘI THẤT ĐĂNG KHOA – SẢN XUẤT TRỰC TIẾP, KHÔNG QUA TRUNG GIAN

Điện Thoại:  0964 826 624 – 0989 283 268 – 096 55 77 069 – 0975  893 268 

Fanpage: https://www.facebook.com/noithatdangkhoahn

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCALmeq4x7Mzsqu-DqLBhv3A

Website: https://noithatdangkhoa.com/

Tiktok: https://www.tiktok.com/@noithatdangkhoa.com

Email: info@noithatdangkhoa.com

Showroom: Số 27, Ngõ 89 Đường Lê Đức Thọ, Q. Nam Từ Liêm, Hà Nội.(đi vào cổng làng xóm lại cạnh chung cư MHDI).

CS2: 323 Lương Thế Vinh, Trung Văn, Từ Liêm, HN(Đi vào cổng công ty thikeco).